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Tracke deinen Fortschritt – eigenständig oder mit persönlicher Begleitung.

IDONIS Self-Track

Eigenständig tracken – Training, Ernährung und Vitality-Werte selbst dokumentieren.

Ab 15,90 € / Monat

  • Training selbst eintragen (Sätze, Wdh, Gewicht)
  • Volumen automatisch berechnet
  • Trainings- und Volumenverlauf (Graphen)
  • Vitality-/Körperwerte + Verlauf
  • Ernährungs-Tracking (Protein, Wasser, Qualität, Supps)
  • Keine persönliche Betreuung
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IDONIS Guided

Mit persönlicher Begleitung, Bioimpedanzanalyse und individuellen Anpassungen.

Ab 29,90 € / Monat

  • Alles aus Self-Track
  • 1 Review pro Quartal (10–15 Minuten)
  • 1× Bioimpedanzanalyse pro Quartal inkl. Auswertung
  • Anpassung von Trainings- und Ernährungsfokus
  • Priorisierte Rückmeldung
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